視力回復トレーニングと視力回復の機械
最近、視力回復トレーニング機器という目の悪い人にとっては、とても魅力的な機械が売られています。
しかしこの視力回復トレーニング機器においては、使用する前によく理解をしておかなければいけません。
それは、決してこの機械は手放しで視力を回復させることのできる魔法の機械ではないということです。
そして視力回復トレーニング機器は、一度使ったからといってすぐに効果があらわれるわけではないのです。
どのくらいの期間で効果があらわれるかは、人それぞれですが、それまで継続して使い続ける気合と努力が必要であるということも理解しておきましょう。
視力が落ち始めたやや悪いといった程度の人（視力0.5～0.7くらい）であれば、視力回復トレーニング機器の力だけでも視力が回復する可能性もあります。
しかしやはり機械には頼らない自宅で行う視力回復トレーニングと共にトレーニニングを行っていくのが一番、効果がある方法です。
実際に視力回復トレーニング機器を使用して視力0.1未満から0.7にあげた人がいるそうですが、実はこの人も視力回復トレーニング機器と機械を使わずに自宅で行う視力回復トレーニングとを同時進行で行ったそうです。
視力回復トレーニング機器を使って視力回復を試みるにせよ、使わずにトレーニングを行うにせよ、いずれにしても継続と努力は常に必要であるということは、強く心に留めておきましょう。
何事も楽して幸をつかむことはできないのです。
なかなか効果があらわれずに、焦ってしまうこともあるかもしれませんが、時には何か好きなことでもしながらリラックスをして、気長にやっていくようにしましょう。
ソニマック
最近、視力を回復させるための手段として、視力回復トレーニング機器がとても人気があります。
種類もいくつかありますので、使用する際は、自分にあった機器を慎重に選びましょう。
参考までに特に人気のある「ソニマック」を紹介します。
★ソニマック
別名超音波マイクロマッサージャーといいます。
目に安全で有効な低数帯域超音波で目の周辺の各組織をマッサージすることによって毛様帯の緊張を緩め、眼精疲労の回復とピントの調節機能の改善、健常化に働きかける家庭向け医療機器承認治療器です。
ソニマックにはどういった効果があるのかというと、目の調節機能の異常な緊張や仮性近視を抑えて止めたり、症状を軽減させたり、あるいは消失させたりするという効果があります。
またパソコンやテレビゲーム、読書、勉強、車の運転、長時間の残業などによる目の疲れの解消やメガネ、コンタクトレンズによる近視の進行防止に効果があります。
軽度の近視には高い効果をもたらしますが、強度の近視には、ソニマックのみでは視力の回復を期待することは難しいそうです。
やはりソニマックと通常の機械を使わない視力回復トレーニングと共に行っていったほうがよいでしょう。
ソニマックは視力を回復させるだけでなく、ＶＤＴ作業などでの目の疲れにも効果がありますので、目がショボショボしたりなどの不快感が気になる人にもおすすめです。
眼精疲労をそのままにしておくと、頭痛や肩こりばかりでなく、不眠症になる恐れもでてきます。
目を酷使する場面の多い現代の社会生活においては、必需品なのです。
更に、ソニマックは幼児からお年寄りまで簡単に使える機器です。
使用方法は簡単で片手に持って、閉じたまぶたの上に軽くあてます。
眼球を動かしたり、物を見たりなどする必要もなく、複雑な操作もありません。
オートオフ機能で自動的にスイッチが入り、低数帯域超音波がマイクロマッサージをしてくれます。
誰でも安心して使え、1日10分程度で終わるラクラク治療法です。
効果の現れ方は、症状の程度などによって個人差があります。
眼精疲労の解消などの場合は即効的な効果がみられる場合が多いですが、偽近視の治療には最低1ヶ月間以上の継続使用で効果があらわれます。
販売価格は約7万円程です。
学生のお小遣いで買えるような金額ではありませんが、危険性も副作用もなく、これまでの数々の経験と実績により、視力回復トレーニング機器の中では人気が高い商品です。
しかし何度も言うようですが、決してお金を出せば、機械を使えば視力は回復できるというわけではないようです。
費用もそれほどかからず、機械も使用しない通常の視力回復トレーニングを併用してソニマックでの視力回復を達成してみてください。
アイトレーナー
近視は「メガネで矯正しさえすればなんとか生活できる」とか「遺伝子だから治すことは無理」などと考えていませんか？
そして結局「近視は治すことができない」という考えが定着しているように思います。
しかし、近視は適切な訓練によって視力回復を実現することができるのです。
最近は、視力回復トレーニング機器が話題になっているようですが、ソニマックに次いで人気のある「アイトレーナー」について紹介します。
アイトレーナーは、近くのものと遠くのものとを交互に見る「水晶体体操法」、遠くの目標物を凝視する「望遠訓練法」、近くのものを見る時になる「より目」とは逆に両目を外側に開くようにさせる「開散訓練法」、虫メガネや老眼鏡のような凸レンズを用いて遠方を凝視し、水晶体の屈折する力を少なくさせる「凸レンズ装用法」という4つの訓練原理に基づくトレーニングを同時に、自動的に、そして何のリスクもなく行えるようにと作られた視力回復トレーニング機器です。
とても複雑な機械のように聞こえますが、アイトレーナーの使用方法はとても簡単です。
まずはアイトレーナーの本体を手に持つか三脚を用いて接眼部を覗き込みます。
次に3ｍ以上離れてテレビ画面や遠くの景色を10分～20分ほど見ます。
そして最後にアイトレーナーでの訓練前後に、目の体操を行います。
このように、子供も簡単に行うことができるので、とても継続しやすい視力回復トレーニング機器です。
価格は7万円程度です。
視力鍛錬用凝視器
遊びのような感覚で、楽しみながらトレーニングでき、継続もしやすいという理由で人気のある「視力鍛錬用凝視器」を紹介します。
視力鍛錬用凝視器とは、視力回復にとても重要な遠くを見る凝視訓練を一人で気軽に行うことができるように作られた視力回復トレーニング機器です。
視力回復には、遠くを見る凝視訓練はとても大切なことです。
簡単そうですが、実際にやってみると意外と難しい訓練です。
しかしその難しさをなくすには、見えない遠くが見えやすい状況をつくることです。
それを考慮して開発されたのがこの視力鍛錬用凝視器なのです。
この訓練は、本体から最低でも2.5ｍ離れた距離から行います。
遠くからでも手元のコントロールのスイッチで、本体内部の円盤を回転させます。
9段階の環の大きさがあり、回復状況が把握できやすいようになっています。
また、視力検査表とは違って次に表示される環が予想がつかないようになっていて、飽きることなく楽しみながら訓練できます。
本体は、壁用フック、かもいフック、洋服のハンガーロック、パーティションネットなどを利用して簡単に部屋の壁にかけて使用できます。
本体の大きさは直径約30ｍで重量は700ｇ程度です。
価格ですが、67000円程度で、決して安いものではありません。
しかし難しかった遠方凝視訓練が楽しくできることがとても魅力的な機械ということで、高いながらも評判がいいのです。
機械に頼らずとも地道に気長にやっていく自信のある方、そしてなるべく費用がかからずに視力回復を図りたいという方は、自宅で行い機械を使わない視力回復トレーニングをおすすめします。
